سلام

در این مطلب قصد داریم به خواص بابونه بپردازیم.

بابونه یک روش درمانی گیاهی بسیار خوب است. در دو نوع قابل قبول آلمانی و همچنین رومی ، بابونه را می توان به عنوان یک ضد افسردگی همراه با استفاده از آن مانند یک داروی تسکین دهنده بیماری استفاده نمود. بابونه از نظر طب سنتی گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ محسوب می شود.

تمام خواص بابونه برای سلامتی

منبع خوب آنتی اکسیدان ها

مقابله با افسردگی و اضطراب

تقویت هضم غذا

کاهش درد و التهاب

درمان سرطان

رهایی از احتقان

پوست سالم

لثه ها و دندان های سالم

جلوگیری از بروز مشکلات قلبی

رهایی از مشکلات قاعدگی

درمان سوزش و خراش

روشن کردن پوست با استفاده از بابونه

کاهش حلقه های تاریک در اطراف چشم

ضد حساسیت

ضد میکروب

موثر در برابر سردردهای میگرنی

مزایای بابونه از دیدگاه طب سنتی هندی

سلامت دستگاه گوارش 

تقویت سیستم ایمنی بدن : چای بابونه باعث تقویت عملکرد مکانیسم های دفاعی، با ایجاد گلبول های سفید می شود. پس از کاهش سیستم ایمنی، به سرماخوردگی یا حتی آنفولانزا دچار خواهید شد. بابونه باعث کاهش این نوع علائم می شود.

تنفس را راحت می کند : بخار چای گیاهی بابونه داغ را استنشاق کنید تا مشکل تنفس را در تمام سینوزیت یا حتی سرماخوردگی کاهش دهد.

مشکلات پوستی : چای بابونه سرد شده ممکن است به درمان مشکلات بیشماری از جمله پوستی، آکنه و حتی عفونت قارچی کمک کند. برای نرم کردن پوست خشک، چند کیسه چای بابونه را درون وان حمام خود قرار دهید.

سردرد و میگرن : هرگاه علائم و نشانه های میگرن یا هر سردرد دیگری شروع شود، فوراً چای بابونه مصرف کنید، این امر به کاهش سردرد قبل از بدتر شدن کمک می کند.

دیابت : مطابق با یک تحقیق واحد، علائم قند خون و همچنین رشد و پیشرفت دیابت می تواند با چند کیسه چای بابونه به طور موثری درمان شود.

سرطان : تحقیقات متعددی در شرایط آزمایشگاهی برای نشان دادن قدرت احتمال بابونه در جلوگیری و همچنین مدیریت سرطان انجام شده است. دو ماده فعال درون بابونه وجود دارد که می تواند آن را بسیار موثر جلوه دهد، آنتی اکسیدان طبیعی به نام آپیژنین ، به علاوه برخی روغن های مهم. در طول تحقیقات، به نظر می رسد که اپیژنین نقش مهمی در جلوگیری از شکل گیری سلول های سرطانی دارد.

سایر مزایا گذشته از همه این ها، کشف شده است که بابونه برای شرایط مختلفی مانند بیماری کرون، بواسیر، کولیت و همچنین آسم مفید است.

بثورات پوستی را درمان می کند (که شامل اگزما)، سوختگی جزئی و همچنین آفتاب سوختگی است. با استفاده از لوسیون یا حتی به صورت روغن در حمام خنک، بابونه احتمالاً باعث رفع خارش اگزما به همراه سایر بثورات و همچنین کاهش التهاب پوست می شود. این گیاه همچنین ممکن است بهبود را سرعت بخشد و عفونت باکتریایی را متوقف کند.

کاهش گرفتگی قاعدگی : قابلیت های در نظر گرفته شده بابونه شامل شل شدن عضلات صاف رحم در تسکین درد قاعدگی است.

تسریع بهبود صدمات : برای اطمینان از بهبودی سریع صدمات از خمیر گل بابونه روی زخم ها استفاده کنید.

یک فنجان چای بابونه داغ ممکن است به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتریایی در مبارزه با سرماخوردگی کمک کند.

چای بابونه برای درد کمر و همچنین مشکلات روماتیسمی مصرف می شود.

بخار بابونه برای مقابله با سرماخوردگی و همچنین مشکلات آسم مفید است.

چای بابونه برای کاهش اختلالات صبحگاهی دوران بارداری مفید می باشد.

بابونه در هضم غذا اگر درست بعد از غذا مصرف شود، کمک می کند.

دمنوش بابونه خواص زیادی برای درمان کم خونی دارد.

چای بابونه برای کمک به حرکت روده، ماهیچه های آن را تحریک می کند.

از چای بابونه به عنوان یک محلول غرغره برای مقابله با زخم های دهان و همچنین لثه استفاده می شود.

مصرف چای بابونه به عنوان آرامش بخش عضلات صاف رحم در نظر گرفته می شود بنابراین باعث کاهش درد ناشی از قاعدگی می شود.

اقدامات احتیاطی گیاه بابونه

این گیاه ممکن است باعث ایجاد واکنش های آلرژیک مانند ضخیم شدن زبان، احساس سفت شدن در گلو، تورم لب ها، چشم ها، گلو، خارش در بدن شود.

ممکن است وضعیت آسم را بدتر کند.

زنان باردار نباید از بابونه استفاده کنند زیرا این امر می تواند باعث سقط جنین شود.

مصرف زیاد چای بابونه باعث استفراغ می شود.

مصرف بابونه توسط افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند ممنوع است. زیرا حاوی کومارین است که احتمال خونریزی را افزایش می دهد.